發布時間：2023-09-07
月子中心的月子膳食，是按照一日六頓，三正餐+三餐點的方式。產后媽媽的飲食很重要，充足的營養，才能幫助媽媽盡快恢復身體，讓母乳喂養更順利。早餐搭配適量蔬菜，不僅不影響總能量的攝入，還...
發布時間：2023-08-29
去月子中心，少則三四萬，多則十幾萬，對于很多家庭來說，是一筆不小的開支。去月子中心坐月子的一切前提，是家里經濟條件尚可，可以承擔這筆費用。如果婆婆經濟條件基礎厚實，去月子中心沒有心...
發布時間：2023-08-24
很多孕媽媽在選月子會所時，也容易糾結于選28天好，還是選42天好。月子中心的價格，主要取決于月子天數、房間大小和所選套餐這三方面。研究表明，月子期間坐月子時間越長的女性，較月子期短...
發布時間：2023-08-21
月子中心除了正常的一日三餐，還有3頓加餐，畢竟每天都要喂奶，身體消耗太大了。月子中的的月子餐，真的是好吃不長肉。產康師下班前，會來看看我的乳房狀況，有沒有腫脹，避免夜間漲奶堵奶。我...
發布時間：2023-08-16
在月子中心最大的好處，就是安心，清凈。住進專業月子中心，有專業護理人員及時進行專業護理，媽媽和寶寶都能少遭罪。月子中心會根據產婦的身體情況和口味，定制一日六餐的營養均衡月子餐，以滿...
發布時間：2023-08-11
當初選擇去月子中心，就是為了避免和婆婆有月子仇，事實證明，去月子中心坐月子，是我最正確的選擇。本來以為一日六餐會長胖，結果處所之后，還瘦了不少，開心~住月子中心，真的太省心，太舒服...
發布時間：2023-08-08
月子中心建議產婦在月子期間，將重心放在身體恢復和照顧新生兒上，畢竟“月子坐得好，女人永不老”。使用手機時，不要邊充電邊玩，此時輻射也比較強。長時間保持一個姿勢看手機，還容易引發腰酸...
發布時間：2023-08-03
在經濟條件允許的情況下，選擇去月子中心坐月子，也是不錯的選擇。婆媳關系，自古以來就是一件很微妙的事。自己親爹媽，能更懂女兒的日常飲食和生活習慣，能不被照顧的更體貼。無論是租的房子，...
發布時間：2023-07-31
在月子中心坐月子，倡導清淡飲食。為了寶寶有口糧，切記不要吃容易導致回奶的食物，讓乳房停止分泌乳汁。嬰幼兒腎臟功能發育不完善，相較于成年人，危害更大。哺乳期媽媽千萬不要貪鮮，頓頓喜食...
發布時間：2023-07-26
月子期想要科學飲食，可以去月子中心坐月子，由專人安排產婦一日六餐月子餐，菜品豐富，營養均衡，好吃還不容易長胖！產后要喝紅糖水，被老一輩的人作為習俗保留了下來。如果想要通過 飲食補鐵...
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